⭐️脱力ができている⭐️
✨キレイな音が出ている✨
というように、
良い状態の時の身体
は記憶しておくようにすると、
その後の練習に役に立ちます。
練習する時は、常に、
自分の身体の状態にアンテナを向けて
背中が力んでいないか
肩が上がっていないか
腕が痛くないか
手首の内側に力が入っていないか・・・
などなど、
自分の身体にしっかりアンテナを向けると
良い状態の自分に気付くことができます。
バーナム、ハノンやツェルニーなど
テクニックの教材の時に試してみて下さい😊
📷Instagramも投稿しています‼️
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